身長の伸びとストレス
こどもだってストレスが多すぎると体調や背の伸びに関わります。
こどもの社会、人間関係もなかなか複雑なもの。
心の問題はさまざまです。
夜遅くまで塾に通って寝るのが遅い、睡眠時間が短い。
いじめに遭っていて毎日がつらい。
両親がけんかばかりしている、しごとが忙しく放任。親の愛情不足。
これらのストレスは身長の伸び悩みとして現れることがあります。
浅い睡眠しかとれなければ、成長ホルモンの分泌は減少しますし、ストレスから情緒不安定、自律神経失調となれば、食が細いこどもになることもあります。
これは一説ですが、親が幸せそうでない場合は、こどもは「いつまでも子どもでいたい」「あんな大人になりたくない」と無意識に願います。
それが身長の伸びにブレーキをかけ、逆にカラダは早熟になるというアンバランスな成長をするともいわれます。
少食のこどもの栄養サポート！ひとてまい
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